生命教育分享講師-川耘的小天地

時間

活動目標

實施方式

物品

1630-1650

暖身、破冰、點題

1. 1.       規則說明：兩個同學互相握手介紹自己的名字，然後名字(靈魂)就交換，帶著新名字去跟下一個人握手介紹
2. 2.       握手的前三個人必須是不認識的同學，然後跟鄰近的人交換名字，活動持續3分鐘，找回自己名字的人可站到場邊。
3. 3.       時間結束，訪問場中央失落的靈魂，可能會發生的狀況：

(1)     名字消失了

(2)     多了很多個同名的

(3)     有莫名其妙的新名字

1. 4.     點題：當我們在忙碌交換資訊時，很多時候連自己都失落了，這也是我們今天聚在這裡的目的：找尋自己。

1650-1740

看見情緒

1. 1.       請一位同學出列，作為主人翁。老師準備人物、地點、事情的籤，讓主人翁抽。並請他抽完後，從場中央的情緒卡選出他會有的一個真實情緒，兩個假的情緒。
2. 2.       其他同學在三張選項出來後，評估主人翁的真實情緒是哪一個，並站到選項前方。老師一一訪問大家選擇的理由。(重點：即使是同事件，有人會在意的是人，有人在意地點，或是事情，看見每個人有不同在意的點)
3. 3.       進行三輪後，老師讓大家都當主人翁，老師為大家抽出人、地、事，然後請大家為自己挑一張情緒，然後分享。
4. 4.       總結提問：

(1)     每個人面對同一個事件，是否有不同的情緒？為什麼會有不同的情緒？

(2)     大家關注事情的重點有那些不同？為什麼這些不同影響了情緒的選擇？

(3)     所以發生的事件是客觀的，但是每個人關注的「想法」，才是影響情緒的關鍵。所以不要害怕情緒，適當地發洩情緒是重要的。但重點是關注自己的「想法」：我為什麼生氣了？為什麼難過了？我在意什麼？這才是讓自己越接近自己的重要關鍵。

1. 5.       發下情緒肢體圖，請同學試著為每個人寫下OS(心理旁白)。最後為每個徒當中，最像自己的角色，著上顏色。

情緒卡*1

情緒圖*人數

1740-1755

休息、簡便晚餐

壽司*人數

1755-1900

看見差異

-學校的故事-

1.和同學介紹說書人規則，並將現場同學分組(16人，2個一組，成8組)

2.每組為單位出題，猜答案時，同組的兩個人各自有一張同顏色的答案卡方便各自作答(規則調整：1人猜對得3分，2人猜對得6分。全對全錯，各組4分，其他規則同原本說書人規則)

3.題目：關於學校的大小事

4.重點：進行說書人期間，要詢問每位同學選擇這張牌的理由(充分讓大家分享，並聆聽差異)

5.每組均說完故事後，遊戲結束。

6.總結提問：

(1)每張牌是否可能擁有不同故事？為什麼會這樣？

(2)大家的想法為什麼會不同？

(3)如果每個人看到卡片的部分，和說書人不同，誰說了算？為什麼？

(4)所以每個人都沒有權利去修改別人的故事，也不應該去否定別人的感覺，因為你從來沒有過他的經驗、他的生活和背景，你又怎麼能為他決定他的人生呢？透過傾聽分享，會知道每個人內心的想法，這才是重要的‧而你，要能說出你自己的故事，這更是重要的。

7.將所有說書人牌卡攤開，請同學為現在自己生活的樣貌挑一張牌，並和自己同組夥伴倆倆分享「為什麼為自己挑了這張牌」；分享完後再為「未來的自己」挑一張牌，分享的方式是先請夥伴猜「為什麼會挑這張牌」，然後再解答選擇的原因。

8.總結：你為現在的自己選了一張牌，也為未來的自己選了一張牌，請仔細想想，這兩張牌的距離遠嗎？需要努力嗎？這就是你接下來人生應該要前進的方向，因為這是你為自己選擇的目標。

說書人(奧德賽版)*2

1900-1930

看見追尋的價值

1. 1.       透過點亮價值卡，讓我們更清楚自己要前進和取捨的方向。
2. 2.       撲克牌重新分組(4-5人一組)
3. 3.       說明規則：每人手上4張牌，抽一張丟一張，丟的時候必須說「我的人生不需要OOO」。插曲：丟出來的牌有別人想要，必須說「我要」，然後拿走牌，並丟出一張手上的牌(維持手中4張牌)
4. 4.       當場中央的牌抽完後，請將散牌收到牌盒內，每位同學攤開自己手中牌，並和同組分享「我的人生留下了OOO價值，當中最重要的是OOO，因為……」
5. 5.       老師發下明信片，讓同學想想今天團體的過程，並看看自己挑選的牌，如果有一些話想要告訴自己，那是什麼？請寫在明信片上(要寫上住址，一個月後幫學生寄出)，播放輕音樂
6. 6.       填寫回饋表

撲克牌*1

點亮價值卡*人數

輕音樂