- May 09 Mon 2022 11:37
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川耘的介紹
- Jul 23 Thu 2026 05:28
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關於失敗 (生命的風景)

【點亮做什麼|線上講座:失敗的價值】
點亮 7月線上講座由彭川耘老師分享「失敗的價值」。講座的開場,川耘老師用一句話告訴大家:「正因為我是一個極度焦慮、害怕失敗的人,所以我才適合來談『失敗的價值』。」
她大方分享了自己的失敗經歷,坦言那些當下的挫折,曾讓她意識到自己的風格可能會不小心造成傷害。然而,她並不覺得失敗就等於完蛋;相反地,這些經驗讓她看見自己尚未周到的地方。她笑著說,很開心有過這些錯誤的經驗,才磨練出後來能成功辦好活動的自己——而這正是「試錯成本」最珍貴的由來。
既然試錯如此重要,為什麼對許多人來說卻舉步維艱?因為在主流價值的框架下,做錯或失敗往往會被貼上標籤,彷彿犯了錯就等於自己是一個「糟糕的人」,讓人因恐懼而不敢邁出腳步。但老師提醒,不去試錯,愈晚反而愈可惜。小時候學一項新技能,我們都是靠著不斷跌倒犯錯才真正學會;怎麼長大以後,面對沒接觸過、不熟悉的路,卻只剩下對自己的滿滿懷疑?
這種懷疑,有時候也源自於我們對「成功」的執著。川耘老師提到,當你把成功這個目標死死盯在眼前時,很容易只關注終點,卻忽略了正在前進、正在努力嘗試的自己——其實此時此刻的你,已經非常棒了。很多時候,目標或主流價值都是別人定義的,當我們把控制權交給無法掌控的「他人眼光」,做不好時自然會充滿沮喪。
- May 09 Mon 2022 10:42
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九天玄女的降肉,不是流量創造了阿翰,是他的發光,點亮了自己

2022年用爆米花算命的九天玄女唯一指定姊妹 扮演者阿翰,如同台詞中的 降肉
倏地來到許多不認識這個大男孩的觀眾面前,還躍上了許多新聞版面,觀看點閱數一路上升到500英呎、800英呎......
直到 《我們回家吧2》 播映,喜愛他的觀眾才明白,阿翰就如同我們身邊的每一個羞澀的孩子一般
有著他的故事,他的眼淚。在歡笑之餘,我們也能感受到內在與自己和解的不容易
「你的影片中,都帶著一份溫柔」主持人曾寶儀說
在每個影片腳本,如何抓住每個角色的特性,認識的是這個人的性格、喜好,而不只是社會刻板印象
阿翰下了許多的功夫,因為他自己非常明白,那個當年只因和主流期待不同的自己,要真實地走入人群,內心有多麼的不安
我自己曾有多少的苦,我就更不會希望有人也被這樣壓迫著
這個當年也曾用手工薯條的國中妹、阮月嬌、凜月等多種角色獲得喜愛的Youtuber
在我眼裡,一直都是那麼直率、單純和喜歡搞笑的孩子
對著舞台有著渴望的炙熱雙眼,卻沒有向前做為自己的勇氣
在多變角色下的他,能不能不需要這些角色,也能好好擁抱自己,愛自己,並欣賞自己?
感謝 《我們回家吧2》團隊,用最真摯的情感、最溫柔的接納,如同花蓮的海灣一般
平靜又漸進地撫慰了靠近真實自我的眼淚,那是份強大的愛
「會不會有那麼一個人,想好好聽我說話?」
我在陪伴阿翰時,不只是他
而是校園中,曾遇過的每一個孩子
- May 05 Thu 2022 11:25
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孩子很難教?但沒有人教過我們當父母怎麼辦? (志工培訓分享)
很多時候,是我們自己也都失控了,所以沒辦法接住孩子的失落
深呼吸,感受一下自己內在的狀態,然後再看看眼前的孩子,透過提問,安頓與靠近,雙方一起讓情緒在心裡落地
中華點亮生命教育協會 家長志工培訓線上課程(片段)
深呼吸,感受一下自己內在的狀態,然後再看看眼前的孩子,透過提問,安頓與靠近,雙方一起讓情緒在心裡落地
中華點亮生命教育協會 家長志工培訓線上課程(片段)
- Apr 09 Sat 2022 12:00
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覺醒,是深刻的反思之旅 (人格九型好書推介)

有些書,是你在書局翻了幾頁後就欲罷不能地沉浸其中,未感覺站久的腳痠和與同行人相約的時間流逝;有些書,則是你看不快,時不時就要停一停、想一想,甚至可以感覺到心裡的一些抗拒,因為那翻閱下去的不是書頁,而是你真實人生的篇章。《九型人格覺醒指南》則是兼具上述兩大特性的一本書。
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- Dec 01 Tue 2020 11:50
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生涯中的我,何去何從? /演講主題

為青少年設計的生命教育、生涯規劃課程,尋覓自我定位、未來生涯規劃的價值內涵,歡迎老師們亦可自行操作。
課程內容 (時間為2-3小時):
1.我是誰 (學員起立,互相倆倆握手並告知姓名,此時名字即刻交換,再找下一位學員握手,前三位最好是不認識的,持續握手交換名字,若問到自己的名字,則上天堂,找不到自己名字者,繼續在人間遊蕩尋覓。)
2.採訪時間:詢問遊蕩人間的學員,目前的名字是?(可能會出現 1.根本沒有這名字的幽靈人物(名字遭竄改) 2.名字重複 (已上天堂但名字仍在人間) 3.差一步的因緣.....等,都頗具笑果。最後統整,剛剛發生什麼事,為何有人找不回自己的名字?現實生活中也會有這樣的事嗎?(資訊消失、自己不見?),即使是上天堂的各位,你們找回了名字,就代表了知道自己是誰嗎?(透過此暖身,除了破冰,也帶到主題,我認識我自己是誰嗎?)
3.我的九宮格:將白紙摺出九宮格,中間格子寫上名字,其餘的用彩色筆寫在便利貼上,書寫3張欣賞自己的特質(一張寫一個,貼在九宮格的第一排);2個目前學到的技能(專長)貼在第二排的兩格、3個嚮往的生活價值觀貼在第三排的三格
4.交換市集:從現在的自己,變成更好的自己(去市集中尋覓,看看有沒有喜歡的商品,主動開口和他人交換,至少換3張以上,但對方亦可拒絕。同一個人只能換一張)
5.小組分享:
(1)交換的時候,你聽到什麼、看到什麼,經歷到比較印象深刻的事?
(2)你是個主動出擊、還是被動等待的人?你喜歡這樣的自己嗎?為什麼
(3)你是個清楚知道自己界線的人嗎?還是比較任人擺佈?說說看這對你選擇生涯時的影響。
6.根據剛剛的討論,將你們看見的優勢/劣勢(至少各三張)分別寫在便利貼上,貼到白板(畫線一分為二)
7.我的優/劣勢:在白紙的正中央畫一個約直徑10公分的圓,並從白板當中挑選自己具有的優/劣勢(也可以自己想),寫入圓裏頭
8.分享面對未來生活的掌握,其實有這些面向:我喜歡的、我做得好的、別人會付錢的、這世界需要的(請同學將剛剛的白紙對折再對折,變成四格,將這四大類寫在四格內),讓同學看見在自己的優劣勢下,還有職涯生活的取捨。而最美好的生涯規劃,當然是集大成,但如果沒辦法,你會希望是哪兩個交集呢?(順道帶出熱情、事業、慈善、職業,取材理科太太PLUS影片https://youtu.be/p-NGiLfLe5w)
- Dec 01 Tue 2020 11:25
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厭世代的百般無奈 / 演講主題
- Sep 21 Thu 2017 11:59
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走過教改20年,你給了人生什麼答案?
- Aug 28 Mon 2017 10:05
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作業抽查與小組提問的教學設計
本教科書設計著重學生的思辨能力,因此在每堂課均設有許多提問(綠色方框內的 Q1、Q2....)
為了讓學生能方便運用,因此讓他們直接寫在課本上:閱讀、書寫、操作都在同一本書,因此稱為Allin one
為了讓學生能方便運用,因此讓他們直接寫在課本上:閱讀、書寫、操作都在同一本書,因此稱為Allin one
- Aug 28 Mon 2017 09:43
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All in one 教科書的評分方式
All in one的課程設計,總共分成8大課,每一課按照授課時數又分成2-3站(每一站就是一堂課的授課時數)
運用每一站的提問(特別是發展活動的乘客體驗站),均可讓同學於課本上作答
運用每一站的提問(特別是發展活動的乘客體驗站),均可讓同學於課本上作答
- Apr 24 Mon 2017 15:56
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小學生命教育深耕計畫~來到北新國小

「孩子,你為什麼不和我說說話?」
一位家長在志工成長團體中這樣分享著,以前女兒在國小時,都會和自己分享學校大小事:和誰玩得很開心,老師今天出的作業怎麼樣。但是上了國中後,女兒好像能分享的事情變少了,甚至連自己主動發問,女兒都悶悶地說:「沒事啊!」聽到其他父母說,這是孩子的叛逆期,很正常,但總覺得自己和孩子的距離越來越遠,而且女兒變得不夠開心。這位家長改變了工作型態,就是希望能有更多時間陪陪孩子度過這段人生關鍵時期。
- Apr 16 Sun 2017 16:36
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青少年營隊-尋我之旅

