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很多時候，是我們自己也都失控了，所以沒辦法接住孩子的失落

深呼吸，感受一下自己內在的狀態，然後再看看眼前的孩子，透過提問，安頓與靠近，雙方一起讓情緒在心裡落地


中華點亮生命教育協會  家長志工培訓線上課程(片段)

為青少年設計的生命教育、生涯規劃課程，尋覓自我定位、未來生涯規劃的價值內涵，歡迎老師們亦可自行操作。

課程內容 (時間為2-3小時)：

1.我是誰 （學員起立，互相倆倆握手並告知姓名，此時名字即刻交換，再找下一位學員握手，前三位最好是不認識的，持續握手交換名字，若問到自己的名字，則上天堂，找不到自己名字者，繼續在人間遊蕩尋覓。）
2.採訪時間：詢問遊蕩人間的學員，目前的名字是？(可能會出現 1.根本沒有這名字的幽靈人物(名字遭竄改) 2.名字重複 (已上天堂但名字仍在人間) 3.差一步的因緣.....等，都頗具笑果。最後統整，剛剛發生什麼事，為何有人找不回自己的名字？現實生活中也會有這樣的事嗎？(資訊消失、自己不見？)，即使是上天堂的各位，你們找回了名字，就代表了知道自己是誰嗎？(透過此暖身，除了破冰，也帶到主題，我認識我自己是誰嗎？)
3.我的九宮格：將白紙摺出九宮格，中間格子寫上名字，其餘的用彩色筆寫在便利貼上，書寫3張欣賞自己的特質(一張寫一個，貼在九宮格的第一排)；2個目前學到的技能（專長）貼在第二排的兩格、3個嚮往的生活價值觀貼在第三排的三格
4.交換市集：從現在的自己，變成更好的自己（去市集中尋覓，看看有沒有喜歡的商品，主動開口和他人交換，至少換3張以上，但對方亦可拒絕。同一個人只能換一張）
5.小組分享：
（1）交換的時候，你聽到什麼、看到什麼，經歷到比較印象深刻的事？
（2）你是個主動出擊、還是被動等待的人？你喜歡這樣的自己嗎？為什麼

厭世代的百般無奈 – 中學生的自我價值

前言：

在這個資訊爆炸，衣食不缺的年代，父母師長的困惑就是為何孩子對學習興致缺缺？整天滑手機的孩子們好像喪失對了對生活的動力？就連日常問候也少了那份溫暖？連學習檔案也都是老師比學生還著急？怎麼了？甚至讀到最高學府，屢次發生的輕生案件也令社會措手不及。

厭世代少年的美麗與哀愁，我們聽見了嗎？一起從生命教育的角度來貼近他們吧！

教學內涵：

從生存條件、生活品質、生命意義的角度切入，理解這時代的困境不在生存條件(這通常是父母、師長以前成長的動力)，以此做為學習趨力已無法推動孩子的內心，資訊爆炸卻缺乏自主思考、單一生命價值的僵化，頌讚成功卻無法面對失敗的教育模式，無法讓孩子應對真實生活中的各種失落。生命需要教育，從生命價值的建立開始，省思自己對失敗、失落的體會。唯有我們懂得生命內涵，才能讓孩子不論成敗，都能體會生命的美好。

課程大綱 (各子題可組合搭配，每子題1-1.5小時)：

厭世代少年的哀愁 --人生意義的喪失 – 

20年前《天下雜誌》採訪了一群國中孩子，10年前追蹤調查，推出《海闊天空的一代：教改10年後》紀錄片。而今日的他們是否已活出各自人生的精采？

日前，收到試映會的邀約，細細品味了這五個孩子的故事。觀影過程，眼淚止不住地滑落，不只是看見青澀身影轉變的感動，更是對自己生命歷程的觸動。35年前，也正是我的時代，影中人物所經歷的教改、齊耳短髮與卡其色制服，是共同的青春回憶。在我的家鄉花蓮，更是有著許多和影中人物林宏明類似遭遇的孩子。當台北市學生談著留學經驗時，他們卻是跌跌撞撞成長，四處打零工以養家餬口。

「夢想，那就是夢而已！」如果這是人生要我們吞下的事實，那為何看見當初說出夢想的我們，心裡仍會禁不住的悸動，流下淚來？

即使已經35歲，對於人生的追求，難道就已經海闊天空？走過台灣教育體制的變化，是否能讓擁有不同教育資源的孩子，獲得自己想要的人生？而現在已在職場打拼的我們，是否曾好好問過自己的生命？當初在校園懷抱的夢想與熱情，還在燃燒？或已被澆熄？教育改革還在持續，但我們希望台灣擁有怎麼樣的下一代？

最近有個被明星爭相模仿的網路紅人，用維妙維肖的音調，刻畫出你我身邊都有的小人物，引起廣大共鳴。筆者因為朋友推薦，也看了好幾部後，倏地，有個熟悉的靦腆身影，從腦海浮現。該不會眼前螢幕中的這個大男孩……？封藏十年的記憶，竟清楚地躍然於前，在鍵盤上敲打出小男生的名字，拜網路科技之賜，證實了自己的猜測。這是十年前我在教育現場遇到的孩子。當時他國一，而我初為人師兩年。

在與他共同成長的過程中，他面臨人際困擾與自我角色的掙扎，我深陷於初任教師所遭逢的教學挑戰與核心價值的取捨。看著喜愛畫畫的他，擁有表演欲卻又不夠肯定自我的身影，就好像是校園中的自己，即使已經身為人師，仍然在學生的掌聲中尋覓自己的價值。「自我認同」的課題，好像不管幾歲都會一直來到你跟前。

20年前的我，選擇放棄美術，透過推甄入學進到我最愛的心理系，10年前的他，始終伴著自己的興趣，選擇高中美術班，然後進入動畫學系就讀。今年的我們，他因著網路短片大紅，我則因研發生命教育創意教具而獲得注意。我們都不在過去傳統思維的「好工作」上，卻因堅持著自己人生旅途裡的熱情，而持續快樂且勇敢地行走著。

熱潮會消退，但人生卻不會停止，我們將如何繼續走下去，是我們該給生命的回答。而《天下雜誌》籌畫20年紀錄片中的五位主角，也分別對目前自己的人生提出了暫時的答案。以前所選擇的道路，會成為今日的生活樣貌；內心所抱持的價值，會堆砌出人生是否幸福的基石。如果生命中失去了盼望、責任、勇敢與愛，或許，我們將食之無味。

本教科書設計著重學生的思辨能力，因此在每堂課均設有許多提問(綠色方框內的 Q1、Q2....)

為了讓學生能方便運用，因此讓他們直接寫在課本上：閱讀、書寫、操作都在同一本書，因此稱為Allin one

但若老師有作業抽查的需求，亦可讓孩子自行準備一本筆記本，作為"生命小書"

除了每週可以有靈修六原則的練習外(可參看教師用書P.4)，亦可按照老師挑選的"站"內的提問，書寫於筆記本上並繳回抽查

這樣不失去學生學習的完整度，亦可符合學校作業抽查的需要

另外團體提問，也可將每站內的"發展活動"(教師用書內均有註明)

當中的＂乘客體驗站＂或＂綠色方框提問＂，均能作為　個人／小組　的討論任務

任由授課教師搭配轉化

隨授課附贈的四套創意教具，亦需ˋ要在分組狀態下進行體驗，老師亦可從旁觀察學生參與情形

All in one的課程設計，總共分成8大課，每一課按照授課時數又分成2-3站(每一站就是一堂課的授課時數)

運用每一站的提問(特別是發展活動的乘客體驗站)，均可讓同學於課本上作答

此即為課堂評量。

另外還有學期評量，就是第八課"人格統整與靈性發展"，為前七課的總複習，可透過課文p.156-157回顧摘要

另可運用在生活中的練習，請參看教師用書P.4

搭配靈修六原則的反省，以生命小書的形式，或每週生活省思，都可讓學生嘗試在生活中與自己對話

生命教育的評量，不重"標準答案"的填充

而在於面對事物的"自我思辨"

建議老師們可多透過體驗活動，鼓勵孩子寫下自己對活動的觀察、對自我的反省

「孩子，你為什麼不和我說說話？」

一位家長在志工成長團體中這樣分享著，以前女兒在國小時，都會和自己分享學校大小事：和誰玩得很開心，老師今天出的作業怎麼樣。但是上了國中後，女兒好像能分享的事情變少了，甚至連自己主動發問，女兒都悶悶地說：「沒事啊！」聽到其他父母說，這是孩子的叛逆期，很正常，但總覺得自己和孩子的距離越來越遠，而且女兒變得不夠開心。這位家長改變了工作型態，就是希望能有更多時間陪陪孩子度過這段人生關鍵時期。

「我發現她升上國中後，感覺到更大的課業壓力，總覺得自己不夠好，看著我和她爸爸在事業上的優秀表現，就更怕自己的表現差勁，當她的生活只剩下競爭和比較時，她失去了對生活的熱情，也迷失了自己。」

社會中多少人不是如此呢？在每日勞碌奔波的工作中，只感受到業績和考核的壓力，卻已然失去對人生的盼望與期待。這如果是我們只能活一次的人生，怎麼樣的生活才叫做值得呢？
 

「不要輸在起跑點上，那終點在哪兒？」

我們常常聽到這樣急迫的話語，不要輸了！趕緊跟上！你怎麼會墊底呢！？於是人生在一場場的追逐中，傷透了每個孩子的心。人生為什麼要跑呢？我們在追求的是什麼呢？當我們要孩子努力不懈地向前跑時，我們希望的是孩子過上一個怎麼樣的人生呢？

大人的苦心，就是在營造一個衣食無缺、幸福快樂的生活，似乎這樣的期待，只要能夠把書讀好、找到好工作、賺夠多的錢就能獲得，但，真是如此嗎？富足的人就比較沒有煩惱？書讀得好的人就不會遇到挫折？難道我們提供一切最安全的保障就能避免孩子遇到痛苦的時刻嗎？當我們都在為孩子遮風蔽雨的時候，是否有想到，如果有一天，孩子失去了我們的庇護，他們有沒有足夠的能力可以去抵擋狂風暴雨的時刻來臨呢？